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2013年11月18日 (月) | Edit |
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体温を上げると健康になる体温を上げると健康になる
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私はチラッとしか見てないのでここには
まだ何も書けませんが店長が読んで実際に
実行してる愛読書です。
私と母のことがきっかけになったのかな~涙。
健康はお金を出しても買えません。
自分で自分を管理しないとですね。

自家製の乳酸菌と毎日のラジオ体操。
これだけでもずいぶん違うような気がする。
玄米食が一番いいそうですよ~
本読んで勉強した店長が今では毎回ごはんを炊いてくれます。
なんと玄米には乳酸菌がついているのでこれを増やせば
一石二鳥です~
いっそ店長がこのことでブログ立ち上げたらいいのに思うよ。
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