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2018年12月07日 (金) | Edit |
1年半ぶりの乳がん検診~
無事に終わりホッとしました~
ただ骨密度がめっちゃ減っててショック。
それでも平均の量だから問題はないけど
がくんと減ると凹む~
骨密度増やさないといけないなあ~
転んで骨折とか歩けなくなるとかこの歳で
それは嫌だもんね。
健康第一でいきましょ~
運動量が全くもって足りないと言われるけど
そうそう運動する機会がないのよね~
ジムに行くとか歩くとか習慣化すればいいのかもね~
2018年12月07日 (金) | Edit |
asiparayoko

@kiriillust ホント運命感じるね✨なんて素敵なご縁✨
12-06 10:08

@kiriillust キリちゃん✨お誕生日おめでと♥️こつぶくんと二日違いなんやね⭐️
12-06 08:36

RT @kiriillust: 今日、私誕生日なんです😘(こつぶと2日違い)お祝いだと思って、このツイートにいいねくださ〜い!😁🥂💕 https://t.co/Sm60YsiStW
12-06 08:34