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2015年12月04日 (金) | Edit |
6月の内視鏡検査の時に血液検査をするので
その半年後という意味合いもあって
12月に受けるよかドック・・・
去年の甲状腺腺腫を見つけていただいた
お礼を言いに行きました~
甲状腺腺腫落ち着いているようなので一安心。
でも、でもおなかの肉がヤバイと言われました・・・
あ~やっぱり~この1年で大きく成長したんよね~
体重も1.5キロは増えてます。
腹囲も・・・(;・∀・)ムニャムニャ。
あまり言いたくない数字です。
ヤバイなあ~やっぱり夜21:30~22:00に食べるのが
よくないのかしら?一応寝る4時間前くらいなんだけどね~
2年前は店長が帰る21時前には食べ終わって歯まで磨けてました。
よし!再びこの生活に戻そう・・・店長には悪いけど。
一緒に食べるのがよかったんだけどおなかのためにも
20時半までには食べることにしよう!そうしよう!www
来年の春の知人の結婚式出席目指して痩せよう!
2015年12月04日 (金) | Edit |
asiparayoko

ウマテン ‐二完歩目- https://t.co/8ISPwqEfTX
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12-03 14:20