FC2ブログ
2010年05月10日 (月) | Edit |
日記を書く時ってその時の気持ちが反映されますよね。
なので今現在すごく眠いこと書いていいですか~w
一昨日から腰を痛めてしまったようで寝る時辛いのです。
それで寝不足。
原因はまったくもって不明・・・
同じ姿勢でいるのがいけないみたい。
床ずれ?床ずれなのか?w
運動不足なのもいけないのか・・・w
どうにかしないと身体は衰えていくばかりですね。
おなかの調子はミルミルのおかげなのか
だいぶいいです。粘○は止まったようです。
リンデロンは入れずにすんだようです。よかった~
薬漬け生活は身体によくないよ。
大腸があまり働いてないみたいなので消化にいいもの
食べないとね~たとえばリンゴとか豆腐とか~
寝不足とか夜更かしもいけないです。やってますけどね・・・
会社勤めの頃の5時45分起床、23時半就寝が懐かしい~
今では8時起床、25時就寝ですからね~
帰りもバスの中でモジモジしながら眠りにつこうと思います~
ああ~座りにくい~www