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2008年03月22日 (土) | Edit |
やっと鼻風邪(熱なし)が治ってきました~
今回は早くて1週間くらいで完治しそう~
前回は2週間かかって熱もあって大変でした。
体調が悪いと抵抗力も落ちるのか今年はよく風邪引いてます。
直腸炎はいまだに治らないです。最近ちくちく痛みもあります。

前よりは病名がわかって精神的に楽になったから
ぐったりしてないけどね~病は気からは本当だよ~
現在毎朝ヤクルト飲んでお昼にはオルビスの整腸サプリメント
整腸剤を飲んでます。なるべく消化のよいもの食べてあまり
食べ過ぎないようにしてます。りんごとかもいいよね~
他に何かいい方法がないかな~と模索中。

しっかり養生しないと佐賀のライブ楽しめないもんね~
でも不思議なことにライブや野球を見ている時はおなかは静かなんよ。
その状態がいいのかしら?自分がリラックスしてるから?
ストレスからきてるのだとしたらやっかいだな~
それだったら今の仕事は結構ストレスあるから治らんやん。
ストレスに負けない身体を作らなければ!
毎回日記に書いて自分を励ましてる私。
頑張らなくていいけど頑張らなくちゃね~